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15
Kochen
15
Ruhen
Preiswert
Schnell
Kalorien
117 kcalEiweiß
5,51 gKohlenhydrate
KH
11,31 gFett
5,2 gZutaten
Angaben sind für 4 Portionen
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1 StückÄpfel
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EtwasDill
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5 StückGurken, Gurke
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525 GrammJoghurt, natur
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1 EsslöffelKetchup, Tomatenketchup
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8 StückMöhren, Karotten
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EtwasPetersilie
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1 PrisePfeffer, weiß
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1 PriseSalz
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EtwasSchnittlauch
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1 TeelöffelWorcestersauce, Worcestershiresauce, Tabascosoße
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1 StückZitronensaft
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1 StückZwiebeln, Zwiebel, geschält, gerieben
Zubereitung
Schritt 1
Joghurt in einer Schüssel schaumig schlagen, mit den geriebenen Zutaten, den Kräutern und den gesamten Gewürzen verrühren, pikant abschmecken. Den Cocktail in vier hohen Stielgläsern anrichten, gekühlt servieren.
Schritt 2
Karotten und Gurken in lange Stiele schneiden und im Jogurtglas servieren. Leckerer Snack!
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