Schnelle Curry-Gemüsesuppe - kalorienarm

von Biene Willi am 03.06.2013
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Preiswert
Schnell
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Kalorien

8 kcal

Eiweiß

0,21 g
1,09 g

Fett

0,25 g
Einfache Rezepte Fettarm Gemüse Glutenfrei Kalorienarm Milchprodukte Normalkost Schnelle Rezepte Suppe Vegetarisch

Zutaten

Angaben sind für 2 Portionen
  • 2 Teelöffel
    Brotaufstrich, Joghurtaufstrich
  • 1 Päckchen
    Brühe, Gemüse, tiefgekühlt
  • 1 Stück
    Brühe, Gemüsebrühe, 1 Würfel
  • 1 Teelöffel
    Curry
  • 1 Messerspitze
    Pfeffer
  • 1 Teelöffel
    Tomaten, Dosentomaten
  • 1 Liter
    Wasser

Zubereitung

Schritt 1
Einfach das Wasser aufkochen, Brühwürfel sowie Gemüse zusammen aufkochen lassen. Dann Tomatenmark und Joghurtaufstrich einrühren. Gewürze hinzugeben( können nach Belieben variirt werden). Wenn das Gemüse durch ist einfach servieren.

Weitere Zubereitungstipps

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