Druckeigenschaften
Avocado-Thunfisch-Creme
Zubereitung
15 Min
Kochen
0 Min
Ruhen
0 Min
Zutaten
Angaben sind für
4
Portionen
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2 StkAvocado, reif
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EtwSalz, Pfeffer
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1 DoseThunfisch, im eigenen Saft
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2 StkTomaten
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1 StkZitronen, Zitrone, Bio
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1 StkZwiebeln, Zwiebel, groß
Zubereitung
Schritt 1
Zitrone pressen, Avocados halbieren, Stein entfernen und Frucht-fleisch herauslöffeln.
Schritt 2
Sofort mit Zitronensaft mischen und mit einer Gabel zerdrücken. Zwiebel schälen und sehr fein hacken.
Schritt 3
Tomaten waschen, Kerne entfernen und das Fruchtfleisch mit Schale fein hacken.
Schritt 4
Thunfisch mit einer Gabel zerpflücken und alles unter die Avocados mischen.