Gesundheitsbewusste Rezepte

Nährstoffreich, Kalorienbewusst, Zuckerreduziert, Fettoptimiert. Auswahl der Hauptgerichte entspricht den Rezepten einer ausgewogenen, gesunden Ernährung von Erwachsenen.
Unsere Alternativvorschläge:
  • Traditionelle Rezepte

    Rezepte der österreichischen Hausmannskost

  • Vegetarische Rezepte

    Nährstoffreich, unter Beachtung fleischloser Eiweißkomponenten (Eiweißbedarfsdeckung). Auswahl entspricht dem „Ovo-Lakto-Vegetarismus“ – Ei und Milch werden gegessen, Fisch wird gemieden.